决定参加恋综后，盛棠的心情有些复杂。她既期待又紧张，不知道自己在节目中会遇到什么样的人，会发生什么样的故事。她开始为节目做准备，了解节目的规则和流程，思考自己在节目中的表现方式。

盛棠也开始调整自己的心态，努力让自己适应即将到来的综艺之旅。她告诉自己，这只是一个工作，一个挑战，她要以专业的态度去面对。她要在节目中展现出真实的自己，让观众看到她的魅力和才华。

随着节目录制日期的临近，盛棠的紧张感越来越强烈。她不知道自己是否能够在节目中表现出色，也不知道自己是否能够适应这种恋爱综艺的氛围。但是，她已经没有退路了，她只能勇敢地面对这个挑战，期待着在这个节目中能够有一段难忘的经历。

先是初录制，大概就是录制一些嘉宾们在去节目准备的住处前自己收拾行李什么的镜头。

盛棠则坐在沙发上看着节目组发下来的节目流程。

一、初印象盲选

嘉宾们在节目开始前不能见面，只能通过一些物品或线索来猜测其他嘉宾的身份和性格。比如每位嘉宾可以准备一个代表自己兴趣爱好的物品放在展示区，其他人通过观察这些物品来选择自己最感兴趣的一位嘉宾，在首次见面时揭晓选择结果，增加惊喜感和期待感。

二、秘密任务挑战

节目组给每位嘉宾分配不同的秘密任务，这些任务可能是与特定嘉宾进行一次深入交流、完成一项合作挑战或者制造一个浪漫的惊喜等。任务的完成情况会影响嘉宾在节目中的积分或者获得特殊奖励，同时也能推动嘉宾之间的互动和了解。

三、心动约会大转盘