我妈的崩溃，发生在她认为自己能够依赖的一切实际上无法依赖的时候。我为了救助她，将自己的身体几乎摧毁到了不可能再摧毁的极致状态。我很清楚我被怎样掏空，我更清楚那些被掏空是那么刻意，是那么任性。

在我妈去世之后，我终于开始了我最真切的反抗。无论是谁，我都已经不再允许对方恣肆。是的，从我的身体进行疗愈开始，我的人生便已经一步一步进入到了我自己的时刻，不再被任何人控制和左右的时刻。

我清晰地表达了我自己的“不”，我认为所有的女子都应该说的那些“不”。任何人都不值得我再委屈自己，任何人都不值得。

我的反抗，从清晰说出所有的“不”开始。“不”不仅要说出，而且要清晰地告诉其他人，到底都发生了什么，都是怎么发生的。

以前的我总是在乐观地告诉很多人，在北京的生存和发展并不难，因为生活成本并不高。但事实上，北京的生活成本远远高于很多地方。高到什么程度呢？一位清华大学的教师曾经很清晰地提醒我，如果要在天津生存和发展，至少需要三千万元。在北京生存和发展，费用更高。

我对一切都是很乐观的，但我知道，这位老师说的确实属于事实。如果没有一定的资产，谈什么生存与发展？

我妈将我们托举到比较高的位置上的时候，不知道她是不是曾经想过，与这种位置的变化相应的是我们需要用更高的成本来支撑。

2024年6月的一天，我买菜的时候，和一位大妈聊天，说起我们上学那时节，我们同学中竟然有人能够靠86.5元补助活一个月，我做不到。但离开之后，我就意识到我错了，那个同学真正的消费可不是86.5元，而是还有其他很多消费，比如住房消费，那不可能是86.5元里面的，尽管当时每个月才让我们花几十块钱住宿，但真正要租房住，却是要好几百块的。其他的花销里，还有很多，也是免费在提供给我们，因为我们的学杂费全免。所以，真正的、所谓的“便宜”，其实也是非常昂贵的。

尽管如此，我仍旧能够知道，很多人为什么愿意到北京来挣钱，寄回家去花。毕竟，在北京节衣缩食一个月能挣到的能寄回家的钱，终究是很多人在他们自己的城市里一个月能挣到的。

社会上很多人当真被催逼到了让人难以想象的程度，不管人们是不是愿意去承认，事实上，很多人真的已经被催逼到了一定的程度。

在我妈去世之后，我艰难地用了一年多来恢复身体，但身体的恢复程度并不是特别理想。我能明白，其实，我的心里有必须要面对和解开的疙瘩。这些疙瘩，在我没有彻底解开之前，我的人生将会有比较大的艰难要面对。

女孩子要说不，恐怕是一件非常不容易的事情。不仅要面对很多法律上的问题，还要面对很多人情上的困境。但无论如何，女孩子都必须说不，否则人生会很吃亏。只是，女孩子需要知道该如何去说不。

我的一位朋友说起婚姻，说到一些她不可理解的事。我笑着用饥饿来打比喻。一个人饿极了，有吃的可以选择，当然会选。如果没得选，那就只能那么接受。别说是剩菜剩饭，即使是掉在了地上沾染了灰尘，同样需要接受。

这个世界上，终究多数人是没有力量去抗拒所有的一切的。我的朋友之所以不能理解，终究还是她有力量。而我却也清楚，在中国很多普通老百姓要过上有价值有尊严的幸福人生，他们必须要学会在这个社会上生存和发展的技巧，这些技巧，从表面上看是很简单的事情，从真实的发生来看，却并不是那么容易的事情。

又到了一年一度的高考时节，我们在看各种生存和发展的情况时，我们中也许有些人已经开始看到，真正的生存与发展，并不是简单的事情。如果家庭情况不是太好，人最好不要去碰触那些特别高层级的思维和看起来比较假大空的一切，而应该将时间和精力更多地放在将人生中最基础的事情打理清楚。

就像在疫情影响下，社会生存和发展中，饭店、理发店、健康护理方面的店面发展得非常多，发展得非常清晰。这些都在说明，很多人已经开始说不。只是，真正要说“不”，最好还是要从心理上开始，从男女平等的意识开始。如果缺了男女平等的意识，这个世界太多委屈。