我还向医生学习了一些自我管理的方法，比如使用备忘录记录自己的生活安排，设定提醒来提醒自己一些重要的事情。

这些方法对我来说都非常有效，让我在日常生活中能够更加轻松地管理自己的事务。

经过一段时间的努力，我终于逐渐摆脱了失忆给我带来的困扰。我开始重新恢复了对生活的信心，也更加珍惜每一刻。

虽然失忆这个问题可能会伴随我一生，但是我并不会因此感到沮丧。我相信只要自己努力去面对，总是会有办法克服困难。

通过这段经历，我深刻地意识到了健康的重要性。无论是身体健康还是心理健康，都是我们生活中不可或缺的一部分。

我也学会了更加珍惜身边的人和事，因为失忆让我多次面对着不能回忆的遗憾，通过这些磨砺，我不仅得到了自我成长，也更加懂得了感恩和珍惜。

失忆症是一种十分困扰人的问题，但是并不是无法克服的。

通过寻求专业的帮助，积极的面对治疗，以及调整自己的心态和生活方式，总会有战胜失忆的那天！

我相信无论面对什么困难，只要我们勇敢面对，总是会有解决的办法。