不过按其中说法来看，锤炼神魂会带来极大的痛苦，通过阵法来锤炼，更是百倍痛苦，这也是其无法摆脱的副作用，不过好在可以控制修炼速度，这样所受痛苦也是相应减少。

这就要看个人承受能力，承受痛苦越强，就越能快速修炼，否则一味增加速度，自身承受不住，则有可能神魂破碎，轻则变成白痴，重则灵魂海破碎，成为一具无魂死尸。

第二部分凝魂成型，并非是形成可触及的实体，而是凝聚成高强度的形状，其依然是不可见的形态，只有通过神魂扫描才有可能发觉。

成型的神魂，可以攻击他人神魂，一般来说凝聚强度越大，攻击力会越强大，而具备强大的神魂攻击力，在战斗上自然会占优势，另外同样大小的灵魂海，容纳高强度的神魂，自然意味着神魂更强大，扫描探视、炼丹等方面作用自然更强。

另外一个最重要的好处是，神魂恢复力增强了，比如一般的炼丹师，炼制一枚丹药消耗了一成灵魂力，如果想要继续炼丹，那炼丹必然受到影响，成丹率、丹药品质等都会受到影响，这时就需要停下来，休息几天或者服药，好恢复魂力至巅峰，才能继续炼丹。

而高强度的神魂，在炼丹时候也在缓慢回复魂力，而一成魂力的恢复，全力恢复的话，只需一个时辰不到就能恢复完全，然后就能继续炼丹了，这么一来，炼丹效率自然提高了。

魂力的恢复速度与自身神魂强度相关，借助外物除外。

这里不得不说几个相关知识，魂力、灵魂力、神魂，精神力，以上几个在这里的世界都是同一个意思，而精力则是指一个人的外观精神面貌。

神魂受损，那精力一般都是比较差的，反过来，精力差不一定是神魂受损，也有可能是身心疲惫所致，刻意表现者除外。