突然，我看到一个熟悉的身影。那是我的老朋友小美。她正坐在一家咖啡馆的窗边，一边喝咖啡，一边看书。

我犹豫了一下，然后朝她走去。我需要和她谈谈，需要她的帮助。

我走到她的桌子旁，轻声叫道：“小美。”

她抬起头，看到我后脸上露出了惊讶的表情。“林涛？你怎么在这里？”

“我……我想和你谈谈。”我结结巴巴地说。

她犹豫了一下，然后站起身来。“好吧，我们进去聊吧。”

我们进了咖啡馆，找了个靠窗的位子坐下。我向小美讲述了那天发生的事情，以及我内心的煎熬。

她耐心地听着，没有打断我。等我说完后，她叹了口气，说：“林涛，我知道你感觉很糟糕。但是，你必须原谅自己。”

“原谅自己？”我惊讶地说，“我怎么能原谅自己？我做了那么可怕的事情。”

“因为你是一个受害者。”小美说，“你被霸凌，被嘲笑，被排挤。你只是做出了本能的反应。你并不是一个施暴者。”