霍家因为是女子当家,所以,女子从小也都会受到严格的训练,以支撑起霍家的家业和制度。
霍婉儿作为霍仙姑的女儿,受到的训练更是严格,而霍玉婷能够成为霍婉儿的侍女,也是精挑细选的。
别看她们两个是女子,看起来柔柔弱弱的,但身上的本事也是不差的。
而且沈晧也看了,她们修行的资质也都不差。
两人见自己脑海中突然出现了一大串信息,内心直呼神奇。
仔细将这炼气吐纳之法反复诵读几遍,熟悉了吐纳呼吸的方法后。
两女便开始按照方法呼吸吐纳起来。
两人很快就进入到节奏之中。
过了一会儿,她都感觉到,体内出现了一丝丝奇异的暖流。
随着呼吸吐纳,暖流越来越多,最终,都聚集到了丹田的位置。
成功打开了丹田气海,完成了炼气第一步。
气海打开之后,真气便有了储存的地方。
两人如今随着呼吸吐纳,正处于炼精化气的过程。
将体内富余的能量,炼化成真气,储存进丹田中。
另外也从口鼻之中吸入灵气,进入体内炼化。
真气混合灵气之后,直接更上一层楼。
这地下修炼室中,布置了聚灵阵法,内部的灵气远比外界更加浓郁。
沈晧见两女进入了状态,便回到了地面客厅里。
过了两小时,尹清霜从静修参悟筑基的状态之中退了出来。
天命筑基,不是那么简单的。
下午,沈晧又陪着尹清霜一起去了新月饭店。