陈传听了薛老师话后，看了几眼那碗活水，见随着自己目光瞥去，那水面之上亦是微微泛起一丝丝水纹。

将自身场域收敛了下去后，发现没什么效果，再是试着改变了一下场域的变化，可结果依旧是如此。

他不禁思考起对策来。

他记得刚才薛老师端着这碗活水摆在自己面前时，那一刻是没有任何波动的。

薛老师却是偏偏让他用场域感受一下，恐怕就是这个举动，才让碗活水感受到了某种刺激，从而产生了对自己的敌意和警惕。

也就是说这碗水“记”住了他。

这可能形成了某种精神上的牵扯了，这想要消除可不容易，说不定只要本人他在这里，那就难以做成这件事。

其实若只是为了达成结果，最简单的方法，就是直接用第二我屏绝外扰，那么这活水应该就察觉到不到自己存在了，那顷刻间就可过关。

不过他是为了学习驾驭自我之神，这么做对于锻炼技巧没有丝毫帮助，眼下又不是生死交战，所以没必要去这么做。

于是他慢慢收拾自己的念头，这一步其实不算太难，毕竟锻炼呼吸法是需要凝神静息的，本身就是有着对精神驾驭的要求的。

而且面前还有着参照物，是不是做到位了一眼就可看出来。

然而尝试下来后，却发现不是很有效果，那些泛起的涟漪的确变得轻微了一些，可并没有因此而消失。

他很确信，在缺乏技巧的提前下，自己即便继续尝试下去，也不可能再做到最好了。或许给他几天时间可以再减弱几分，但只靠这么做绝无可能断开两者间的精神牵扯。

他又思考了下，刚才薛老师说要收束住自身的念头，似乎只要照着这个路子去做就好，可他感觉恐怕没这么简单。

薛老师说话看似很随意，人看着也很随性的样子，可其实话里面是埋着坑的，要是全照着他的话去做指定掉入其预设的陷阱里，刚才吃过一次亏后不能再犯同一个错误。

他仔细思考下来，认为光是收束念头只是其一，应该还有其他的需要注意的地方。

薛老师刚才特别提及了场域技巧，这不会是没有作用的。

改变场域同样是精神力量运用的一种方式，而现在场域改变不起作用，那可能是因为场域是多信息的表达，或许唯有将其他的表达设法剔除，只专注于精神之上，进而让收束的精神进行类似的改变，才能做到这件事。

到底是与不是，可以尝试一下。

这种事其实之前没做过的话是很难立刻做到的，但好在眼前有这碗活药作为最直观的参照物，能够借此时时刻刻修正自己。

薛老师一直在旁边观察着他，手指放在膝盖上慢慢点动着，眼神在饶有兴趣中又带着一丝期待，似乎在等待着什么。

陈传在慢慢努力之下，不过几分钟之后，那碗活水中的涟漪忽然消失，可仅仅只是一个呼吸之后，就又重新泛动了出来。

这个时候，他也是发现自己很难维持住这么一个状态，正如薛老师刚才所言，一般没练过的人是很难驾驭好自身的精神的。