他从不私藏自己的经验，都是慷慨分享。

只是很遗憾，他不是科研型运动员，而且他的运动成绩都是在传统经验里面取得，因此只能说天赋占据更多的情况。

小主，

不过他来到了二沙岛后接触了这些新。的东西，慢慢的耳濡目染也自然可以给谢文君提出更多的发展性建议。

当然最明显的。

当属他的身材变化。

这也是来二沙岛的其余运动员最明显的标志。

你只要进来了。

那么在这个时代，瘦弱不堪的田径躯体，都会在这里得到大幅度的成长和进步。

谢文君本来应该接近30岁才开始真正把肌肉量拉起来的年纪，在这个时间线上已经是早早的就做了准备。

不必等到30岁左右才能出自己的巅峰了。

事实上你只要是30多岁才出自己巅峰的，都属于之前没有接受过最合适的训练方法和开发方式，走了弯路的。

不然你也不会在你的身体机能下滑到了这个水平后，才开始步入所谓的“巅峰”。

但这个年代，他不会有这个遗憾。

他现在才21岁，下个月才22，的确还有很多的可为。

毕竟他的职业生涯续航也是相当的不错。

不然也不会是跑到30岁左右才能出巅峰了。要是续航不行的，你都等不到自己出所谓的“巅峰”就得黯然退役。

这一点上说明他的续航和耐操性都是不错的，很有些天分。

谢文君也对于自己能够参加第1次奥运会，十分的开心，虽然他已经参加过世锦赛，但是奥运会毫无疑问才是最大的舞台。

08年的时候他还太青涩，没有这个机会，现在终于等到机会了。

他也想在奥运会的舞台上绽放自己的光彩。

女子运动员方面，那同样不必说，陈娟自从开始掌握曲臂起跑，整个人的实力已经在上一个台阶。她在启动方面，就连很多欧美的女子选手都感觉到惊讶，你就更不要说在国内……

完全是大魔王级别。

轻轻松松大放，11秒10。

逆风0.5。

再加上她放水的姿态，简直是状态硬的一批，让很多人都对于她今年的奥运会上的大展身手充满期待。

韦勇丽这一枪，同一样跑到了11秒20追平了自己的最好成绩，就是可惜依然没有打开11秒20的大关。

这一枪其实她跑的还不错，就是风速不给力，导致其实冬训过后早就应该打开11秒20的成绩迟迟都没有破开。

韦勇丽微微有些摇头，感叹自己运气不佳，陈娟过来摸了摸他的脑袋，示意不要灰心，风速总会好起来的。

韦勇丽点点头。

她真希望在伦敦能有好的风速给自己。

明明有打开11秒20的实力，却迟迟没有打开，多少让人心里有些憋屈。

至于其余的人，成绩同样不错，第3名是袁奇奇，她这一枪跑到了11秒40，就是很可惜，距离A标还有差距。

她是95年14月份的人，离18岁都还有差距呢，这个成绩他已经很满意。

甚至还有些小雀跃。

只差一步就可以打开，11秒47，这在国内的很多女子现役名将中，都算是极佳的表现。

她要在2015年帝都世锦赛，才会年满20岁，那应该才是她表现的舞台。

而不是现在。

第四名是孔令薇，成绩是11秒49，同样在这一枪打开了11秒50。

成为了国内又有一个11.40+的选手，这成绩在前几年的全运会都可以直接去争夺奖牌了，而她同样是95年的人，成年都早的很呢。

最让人惊讶的还是后面的两个。

袁奇奇和孔令薇，好歹还是快要17岁，2013年后半年，就要年满18。

自从女子发育更早，出成绩更早来看没问题，起码国内的眼光是这样。

那剩下两名就都是实打实的小屁孩儿。

葛曼棋这个哪吒头的小姑娘，再次打开了11秒60，跑到了11秒55的成绩，她要2017年10月份才会年满20岁，算算年纪现在的岁数小的吓人。

要10月份才年满15。

我的乖乖。

而且看他这个情况，明年15岁就绝对可以跑到11秒40+，那这样来看的话，国家队总算是可以凑出一个11秒40+需要相互竞争内卷的环境。

不然像以前你来个11秒4+，那就直接是进入正选了，甚至得供着你，你可能就是最强之一。

还竞争个屁。

不过这小丫头自己倒是有些不满意，跑完之后连连抱怨风速度不好，如果好一点，她本来是想冲着11秒50去。

因为二沙岛的大哥大姐都把种花家的短跑成绩拉的太高，这就让后来的弟弟妹妹们都认为自己原本跑出的不错，成绩显得不是那么好看。

想要她们自满。

这一世估计是有点难了。

第六是跑完后差点有一些哭唧唧的娇小萌妹子，梁晓静她这一枪的成绩是11秒58，虽然这有逆风枪的关系，可她对于自己跑众人里面最后一名相当不满意。

这是因为她虽然比葛曼棋看起来娇小，事实上她还要比后者大半岁，所以落后让他心里很是难受。

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在二沙岛这边竞争无时无刻。

大家都想要更早一步站在陈娟身边。