“苏能坚持住吗？面对如此强劲的反扑苏能坚持吗？”

现场解说员的这段话也是所有观众想要知道的。

盖伊来势汹汹。

看得出来，他在临近奥运会的时候已经不再有太多的保留，起码一枪制的情况下，他会把自己的状态推动到极限。

让自己用最好的状态去迎接奥运会。

在伦敦碗上把自己的极致爆发出来。

但……

苏神的脸上没有丝毫的惊恐。

也没有丝毫的慌张。

现在开始才是苏神要做的课题。

对的，现在开始才是。

这一枪他虽然前面那些做的也是考量范围之内。

但最主要的。

还是这里。

他要在天下第二后程的带动下。

把自己的另外一个特点发挥出来。

同时借此激发出来自己对于整个后程的技术改进。

最主要的。

自然是最后冲刺区的后蹬模块。

因为已经结束了前面极致的爆发，加上极速也续航了一段，这个时候身体已经累积了不少的疲劳度。

在想要保持这种恐怖的步频。

目前来说不太现实。

想要优化掉整个全程的步频。

目前还不在苏神的考虑范围内，起码今年这一年他要改进的东西太多，没有办法再去做这个容量。

所以他的极致步频提升只限于60米。

再往之后就是尽量维持住原本的步频。

在前面增加了步频之后，尽量后面不减。

而既然你不能够再增加步频。

那怎么办呢？

那就……

尽量做好后蹬。

尽量提高自己的步幅。

在维持自己原有步频的基础上。

来推动自己的步幅。

说起来容易，做起来难，怎么做呢？

这也就是苏神在这里要做的。

传统后蹬技术动作完全是通过蹬伸使人体获得一定的前进动力。传统的“后蹬式”技术，其特点是后蹬和腾空的时间相对比较长，在后蹬阶段，支撑腿的髋、膝、踝三关节要充分蹬直，说明其支撑腿的后蹬动作充分，做功距离长，幅度大，而且后蹬力量大。

在以前来说肯定是后蹬力量越等越大越好。但现在进入了新时代，米国那边也开始研究新的后蹬技术，虽然也才刚刚提出来，真正运用上的人没有一个。

想要时装那也得五虎，这一代差不多走完之后，上一世起码也是2016年的巴西奥运会结束，才开始在米国逐步实装。

“屈蹬式”技术在后蹬阶段，要求支撑腿下肢三关节，特别是膝关节不充分蹬伸，后蹬阶段不完全伸展，后蹬幅度和后蹬角度小，缩短摆动半径，加快摆动速度，缩短支撑腾空时间，加速重心前移，充分利用塑胶跑道的弹性，是现代百米技术的特征，“屈蹬式”后蹬技术的屈蹬动作，能使腿部肌肉储存一定的能量，不容易过度的拉长腿部肌肉。

但是……

这里同样也有一些不可回避的问题。

在大腿摆过支撑垂直面后，才完成大小腿的折叠技术，容易表现出折叠的时机晚，而且比较松散。即便是顶尖运动员，他可以更好地完成这个地方，

可怎么在大腿还未摆过支撑垂直面时，大小腿折叠就已经完成，是个关键指标。

这一点你做不好，那你的屈蹬式后蹬，就也做不好。

那你这个所谓的新后蹬技术等于是白给，效果不明显，而且也不稳定。这也是为什么现在这个理论即便是米国那边已经提了出来，可真正运用进去的运动员却一个都没有。

就是因为这些指标，现在根本就没有办法轻易的完成。

而没有办法完成的关键是什么呢？

别的不说。

有一点就很显然。

那就是现代短跑力学体系，和这种后蹬新技术的搭配……根本就不来电。

那这样一来，问题自然就来了。

你怎么苦练，感觉都掌握不好这个新的后蹬技术。时间长了自然会产生厌倦，自然就不想练了。

而且全世界的一流运动员，精英运动员没有一个炼成的。

那肯定会受到嫌弃。

暂时会被冷藏。

而为什么这个技术在2020年之后开始爆发，普遍开始在运动员里面推广，成为一个新时代后灯技术的标准？

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其实最主要的还是力学体系的更新。

新的前侧力学装备上去后。

大家才惊人的发现。

以前很多无法做到的屈蹬式技术点，现在都可以一点一点攻克掉。

比如说这个“怎么在大腿还未摆过支撑垂直面时，大小腿折叠就已经完成”？

就会在前侧力学体系里面。

迎刃而解。

变得很轻易就可以攻克。

不会在和使用后侧力学的时候一样，大腿摆过支撑垂直面后，才完成大小腿的折叠技术，容易表现出折叠的时机晚。

而且松散度无法拿捏。

苏神这里，就是第一次让人看见了。

原来，屈蹬式后蹬技术。

真的可以运用在实战中。

尤其是运用在疲劳之后的后蹬技术里面。

对于维持步频下的步幅掌控，要比原本传统的后蹬技术，强悍的多。

只见苏神在身体总重心移过支点垂直面后，摆动腿屈膝迅速有力地向前上方摆出。

并且带动同侧骨盆前送，大腿与水平面约成15-20度角。

大腿前摆高度几乎与水平面平行。

支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，快速度有力地伸展髋、膝、踝关节。

这是为了缩短支撑时无效的蹬伸阶段的阶段的时间。以便于支撑腿快速蹬离地面，同时有利于摆动腿快速前摆出去。

完成下一个单步。

说起来容易，可你想要做到这个地步，尤其是关键点——怎么在大腿还未摆过支撑垂直面时，大小腿折叠就已经完成。

别人是怎么做都做不出这个效果。

当然苏神能做到还有别的身体机能保驾护航，配合前侧技术的支撑，以及熟悉的技术衔接。

而且……

跑着跑着。

他还发现了新的一点。

那就是好像可以带入筋膜体系。

把筋膜体系带动进去之后，可以更加的增加屈蹬的力量和稳定。

就是可惜这个东西之前他们没有系统练过。

这么一来，苏神的后蹬角度就自然而然减少。

他的步幅拉大，或者叫做冲刺区的步幅衰减，自然也就变得更小。

这才场面上看起来，就只有一个点……

别的观众们可能感觉不到。

可是速度的维持。

观众们却可以肉眼可见。

“泰森怎么这里追击的速度也不够快？”这是盖伊的两个教练同时在内心中发出的疑问。

在他们看起来进入后程之后，那就是盖伊的天下。

苏神或者说是所有的极致前程类型选手，都不可能在这里面对盖伊有任何的抵抗能力。

应该会出现大瞬移的节奏才是。