赵昊焕在跑道上，第一次感觉到了自己完全解放身体是什么感觉。

虽然略微有些刺痛。

这是爆开生理极限的不适应。

但对于他现在跑动的感觉来说。

那不值一提。

赵昊焕的送髋送髋启动于支撑腿蹬地的瞬间。

强大的地面反作用力通过腿部传导至髋关节，激活臀大肌、半腱肌、股二头肌长头等肌肉。这些肌肉以髋关节为轴，收缩使髋关节充分伸展，为送髋动作提供初始动力。

摆动腿在运动过程中积极屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。

髂腰肌、股直肌等肌肉协同收缩，使髋关节屈曲角度增大，为送髋创造更大的空间。

同时也是最关键的一点。

这一动作还促使两大腿形成最大夹角，进一步激发骨盆运动。

极速爆发后。

他突然感觉到，好像身后的鲍威尔没有那么快了。

没有那么惊人了。

甚至好像是慢了下来。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

这是自己的错觉吗？

不是！

在他打开了髋部的最后一丝保留后，骨盆运动也开始彻底解放。

现在骨盆的前倾和旋转。

就能够确保髋关节更充分地伸展。

能够进一步提高送髋的幅度和效率。

这都是之前做不到的。

而且这股澎湃的能量，仿佛磷酸原系统在身体里面进行了一次核能压缩。

爆发出来的能量感。

根本压不住。

想压都压不住！

赵昊焕腹部肌肉、背部肌肉以及髋部周围的肌肉群相互协调，用来控制骨盆的位置和运动方向。

从而让自己送髋动作具更高度的协调性和节奏感。

这种极致速度下。

他甚至感觉。

自己跑起来。

好像已经脚下安装了弹簧。

位移的速度。

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每一次都比前面更强更高。

为实现肌拉力线越过髋部冠状轴向前的目标，在接近固定部位收缩时，需确保臀部肌肉保持紧张状态并处于弯曲态势。

赵昊焕平常怎么都在训练中做得不是特别好。

可是现在……宛如打通任督二脉。

臀大肌、臀中肌、臀小肌等臀部主要肌肉群应协同收缩，产生足够的张力。

髋关节在该状态下能够稳定地进行后续动作。

这些肌肉集中位于腰椎体和髂窝上并止于股骨上，其肌拉力线从髋关节冠状轴的前方跨过。

促使髋关节屈，为髋关节的前倾动作奠定基础。

使得髋关节能够顺利地进行前倾动作，从而实现身体在运动中的动态平衡和高效推进。

现在这一切。

都是这么流畅。

自然。

这就是更高的极速区的风景吗？

你别说……

真他娘的。

好啊！！！