接着水木嘴角挂起弧度，微笑着问着凯，“你早上吃饭了没有？”

“没有啊。”凯耿直的回答道，他对于水木的问题，有点莫名其妙。

“那开始吧，空腹有氧”先来两节体操热身，说完直接带着凯做起操来，凯直接不会了，什么叫空腹？还有氧？没吃饭就来上次的那个体操吗？

凯虽然疑惑，不过想到水木的吩咐，还是跟着他做了起来，这次他好了很多，已经跟着水木完成两节了，虽然很累，但是已经能跟上了节奏了。

水木也不废话直接开始接下来的动作，这可苦了凯了，本来水木不在的这两天，他已经把前两节练的差不多了。

而且这段时间，他能明显感觉到，自己的身体上线有隐隐上升了，所以对于水木的邀请他是毫不犹豫就同意的。

本来还挺有自信的，结果水木上来直接上强度，这第三节，勉强跟下来，但是等水木开始做第四节的时候，刚进行两个动作就直接趴菜了。

趴在地上大口大口的喘着气，肺感觉像风箱一样。还随时可能炸了，趴在地上一动不动了，水木这是继续完成了这套体操。

等水木打完的时候发现凯还趴在地上，浑身已经湿透了，此刻的汗水也把他的头发都紧紧贴在脸上，很是狼狈。

水木则趴在凯身边鼓励他到，“加油，燃烧青春，起来跑步去好好吃饭吧。”

听到水木提到青春，凯顿时双眼有放出光芒，他紧紧地咬着牙，缓慢的爬了起来，浑身上下都在颤抖。

“好样的凯，有让我们跑步出发去享受青春的早餐吧。”水木见他终于站了起来，他主动拿起刚才凯卸下来的负重，然后开始原地奔跑，等待凯。

此刻艰难站起来的凯见到水木竟然这么有活力，顿时自惭形秽，自己一直标榜的燃烧青春，有一天竟然被被人鼓励自己。

这一刻一局不服输的精神支撑着凯，开始奔跑了起来，不过身影有些踉跄，跑的十分不稳，似乎下一刻他就能倒下一样。

水木见到他跟了上来，也是大声的鼓励“好样的，青春不能辜负，让我们先跑5公里热身，然后享受青春的早餐。”