- **脾俞**：这个得在背上找了，大概和肩胛骨下角平齐，往脊柱方向移两指宽的地方，找个懂行的朋友或者去专业机构，让他们帮你找找，毕竟背上的穴位，自己操作起来还是有点难度的。

至于方剂嘛，岐伯肯定也会告诉你，调理脾胃，食疗也很重要。比如，来个“四君子汤”怎么样？这可是健脾益气的经典方剂，简单四味药：人参（现代常用党参代替，大约10克）、白术（10克）、茯苓（10克）、甘草（6克），放在一起煮水喝，就像是给脾胃泡了个温泉，温补又舒适。

讲到这里，脉象咱也得提一提，脾胃不好的人，脉象往往偏沉、偏弱，就像是没吃饱饭的小猫咪，软绵绵的。调理后，如果脉象变得有力、有节奏，那就说明咱们的“针灸+食疗”大法奏效了，脾胃正在慢慢恢复元气呢！

岐伯再次说道：“陛下，你知道吗？要是人的肺部出了问题，再碰上阳明司天（古代中医术语，简单理解为某段时间的天时气候）没守好岗位，就像是肺部的守护神打了个盹儿，这时候，人的身体就会变得特别脆弱，三虚（也就是身体的三重防线都弱了）状态，简直就是给‘捣蛋鬼’们开了绿灯。”

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“更糟糕的是，如果这时候再遇上五行中的金元素不够旺盛（在中医里，肺属金），那就相当于肺部的能量库告急，这时候，有个叫‘赤尸鬼’的家伙就会趁机捣乱，悄悄溜进人体，让人突然之间就倒下了，这可真是‘说走就走’的旅行啊！”

听到这里，你是不是已经吓得后背发凉，心里嘀咕：“这赤尸鬼也太恐怖了吧？”别急，岐伯可是给出了解决办法的。

岐伯说：“遇到这种情况，咱们可以拿起‘银针宝剑’，对着手阳明经上的穴位一顿‘挥舞’。这手阳明经啊，在现代穴位里，就是咱们手上的大肠经，你可以想象成是肺部的‘好哥们儿’，给它加强一下力量，肺部就有救了。”

“具体怎么操作呢？你得找到大肠经上的‘合谷穴’（就在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处），还有‘曲池穴’（在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点），对着这两个穴位，‘嗖嗖嗖’扎上几针，就像是给肺部发送了紧急救援信号。”

“但是，光这样还不够，咱们还得再扎一针‘肺俞穴’，这可是肺部的直接‘保镖’，位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸（差不多是两个手指并拢的宽度）。这一针下去，就像是给肺部穿上了一层‘防弹衣’，让那些‘捣蛋鬼’无处遁形。”

说到这里，你是不是已经迫不及待想要试试这些“银针宝剑”了？别急，岐伯的智慧可不止于此。

想象一下，如果肺部真的遇到了“大麻烦”，除了针灸，咱们是不是还得来点“内部调理”？这时候，一剂药方就像是给身体送来的“超级英雄”，帮助肺部打败那些“捣蛋鬼”。

比如，咱们可以用点润肺的百合、养阴的麦冬、清热的金银花，再来点增强免疫力的黄芪和甘草调和药性。

换算成现代剂量，大概就是：百合15克、麦冬10克、金银花10克、黄芪20克、甘草5克。把这些药材放到一起，加水煮沸，小火炖上个半小时，一碗“肺部守护汤”就完成了。喝下去之后，感觉整个人都充满了力量，就像是肺部有了自己的“超级战队”。

当然啦，说到脉象，这可是中医诊断的“独门秘籍”。岐伯告诉我们，肺部有问题的时候，脉象往往会显得“虚弱无力”，就像是肺部在向我们求救：“嘿，哥们儿，我撑不住了！”

这时候，咱们就得仔细感受脉象的变化，如果脉象又细又弱，还带点急促，那就像是肺部在说：“快点，我需要帮助！”这时候，你就得赶紧采取行动了，无论是针灸还是喝药汤，都得赶紧安排上。

不过，话说回来，咱们平时还是得好好保养肺部，别等到“赤尸鬼”找上门来才后悔莫及。比如，少抽点烟，多呼吸新鲜空气，多吃点润肺的食物，像是雪梨、银耳之类的，这些都是肺部的好伙伴。