从彭一高那里要来了何婉秋的联系方式。

然后便给何婉秋打了一个电话。

彭一高提前有跟何婉秋打招呼，后者很热情的接待了段小吉和黄小米。

在得知黄小米的病情后，何婉秋便把二人分别带到了不同的房间。

何婉秋先询问了段小吉一些情况，在得知两个人因为所谓的“出轨日记”后，她也是眉头一皱。

“小吉，你了解小米这个病情吗？”

“听王红娟主任讲了一些……”

“如果按照你的描述，小米能做到如此这般，已经非常不易，你知道我看到的那些病人，严重的有自杀自伤的。”

“特别是自残自伤的，我给你看看我拍的一些照片。”

说着便拿出了很多照片，上面很多男生、女生，能让衣服遮住，没有裸露地方的皮肤全部划伤，看着都让人觉得瘆得慌。

“这种行为在我们医学上叫做非自杀性自伤行为，我们一般叫做NSSI。”

“青春期出现这种情况的比较多，特别是女生是男生的1.5倍，没有人是不怕痛的，那为什么他们要伤害自己呢？”

“说明他们精神上的痛苦，已经远远超过身体上的痛苦了。”

“他们在自残的过程中，获得一种释放感，听起来很恐怖，但这确实是部分患者，放松自己一个办法。”

何婉秋娓娓道来，专业性十足。

这个女人，无论是在国学上，还是心理学上，都是这么专业，怪不得被称之为国民才女。

“后续他们会整天睡在床上，什么也不做，整夜整夜的失眠，食欲不振，整天浑浑噩噩，还会伴随很多的躯体症状，整个人都是麻木的，觉得未来一片灰暗，看不到任何的希望。”

“那种痛苦和无价之感，一点一点吞噬了，他们的意志力，除了精神上的煎熬，躯体上也会出现各种症状，胸痛、呼吸困难、窒息感、肠胃不适等，加上精神上的折磨，他们只能通过自残自伤来释放自己内心的痛苦。”

段小吉听到这些有些，突然有些心疼小米。

那个时候的她肯定很无助吧。

“小米写日记也是一种心理上的释放吧，她已经很克制了……”

“那，我怎么做，才能帮助到她？”段小吉忍不住问道。

“首先要把能伤害到她们的工具都收起来。”

段小吉想到小米经常用指甲掐自己，整个手背都是掐坏了的。

那自己只能把她的指甲全给她剪掉了。

“其次就是鼓励她们有压力的时候要学会释放，多理解并倾听她们的痛苦，释放的方式有很多种，大喊，想哭，都是可以的，像小米这样用日记来释放，就属于很温柔的那种了。”