其职责便是护卫王府安全稳定，和维持日常出行安全。也可以理解为府兵。

由于秦王与王妃皆在北凉州，且陛下特赐在凉州再建一座秦王府，因此秦王府卫队有三百人在北凉州王府，虽有大军在侧，但毕竟北凉州是边境，王府的护卫压力自然更大。

而金陵城秦王府现有侍卫200人，以及侍卫长孙南行以及百户刘虎与林豹。俩百户各带一个百人队，在王府内外交替巡逻与操练！

别看只有两百人护卫整个偌大的王府，实际上这些都是秦王玄甲军中的精锐中选拔而来，也都是上过战场的老兵，个人素质极强，更遑论互相配合形成的战阵又岂是一般人可以抵挡。

再加上王府四周又有五城兵马司的卫队不间断巡逻，一般宵小连靠近都不得行。所以王府的安全也是有绝对的保障。

······

由于王府现在也无有人要上朝之类的，所以除特殊时候或特殊岗位，比如后厨的下人们，秦王府内其余所有的丫鬟仆役到卯时才需要起床，进行一天的劳作。对比一般人家的丫鬟下人，起码可以多休息半个多时辰最少。

而世子殿下，一般也在卯时过半起，不睡懒觉。此时没有闹钟，都是侍女们到时间来叫。并在她们的伺候下进行洗漱、着装等等。

倒不是苏奕堕落，而是这个时代使然。

首先这绾发，着古装都不是苏奕一个人可以搞定的。

不多时，苏奕着一身练武服出现在外院的演武场！

这也是苏奕的习惯之一，早起晨练！

自幼体弱，所以从很早开始便被父亲带到演武场练武强身。慢慢地也就形成习惯。

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若无特殊情况，每日早起便来演武场练上半个时辰。

略微进行简单的伸展运动过后，苏奕便开始围绕着整个演武场跑动起来。这其实就是前世所谓的晨跑。

苏奕大致测算过，跑一圈的距离大概有五百米。所以后来苏奕养成习惯，每次慢跑四圈，总共四里左右。这也演变成苏奕但凡来演武场后雷打不动的项目。

此时所有的侍卫都不会来打扰苏奕晨跑，毕竟苏奕的体能素质可比不上这些杀才。所以他只要自顾自地锻炼就行。侍卫们自有其训练的体系，这都不是苏奕能够参与的。

十年时间的锻炼，并不能彻底改变苏奕与生俱来的体质问题。虽然苏奕整体体质还是较弱，但终归是比预计中的好上太多，且在某些方面突然的爆发力也是不容小觑的。由此可见运动对于健康的帮助之大，生命在于运动果然是至理。

不间断慢跑两公里，明显感觉呼吸都加快了许多，也出了许多汗。如此，便达到苏奕要的锻炼效果。毕竟晨练可不止慢跑这一项。

······

王府自然不只有两百人的侍卫队来护卫整个王府的安全。

事实上这些年，陆陆续续地，秦王在江湖上也招募不少武林高手，许以供奉之职，除护卫王府外，日常也有几位成为王府侍卫的武术指导，同时也有专职教导世子练武之人！

其中最受世子青睐的便是剑术一流的陈留云，弓马神射的拓跋焘。

今日便是练剑。

一番调整状态，苏奕提剑来到陈留云近前：“陈师，早。”

“世子殿下早。”陈留云微微点头，开始了今日剑术的教导。

随意挽一剑花，看着手中的剑说到：“剑走青者，常用轻巧之力也，剑走一偏，寻机制敌，一剑锁的，击中要害。

所以练剑，最重要的便是练剑之基础，切不可有丝毫懈怠！”

“自然时时遵循陈师之教导。”苏奕长剑出鞘，漂亮地展示了几招。

“嗯，不错！那今日且先横剑在身前，扎一刻钟马步。

随后将直击、崩击、斜击、横击、挑击、撩击、抹击各练习百次！”陈留云眼神中带有满意之色，随后下达了今日的练剑计划。

“…”看来今日又得练个痛快了。苏奕也不出声，直接摆好姿势便开始扎马步。

虽然练武辛苦，但是苏奕每次练武之时都无比认真刻苦，因为深刻明白此时的楚国可不比现代的文明社会。

十步杀一人，千里不留行，那真是事了拂衣去，深藏身与名啊。并没有丝毫对生命过多的尊敬，律法很多是一种无奈的妥协。

这是没有热武器的时代，虽比不上美式居合杀人之快速，但每一场战争死亡的人数却往往更多，日常械斗杀人事件更是多如牛毛。据说前户部侍郎的儿子在金陵某青楼与人争风吃醋不过，愤起杀人，最后落得连累家族的下场······

所以保护自身权利与武力值就显得更加重要。

马步扎了没多久，苏奕额上便是汗水淋漓，双腿颤抖。但还是在咬牙坚持。因为他知道一刻钟是陈师根据他此刻身体定下的最佳时间。

他能坚持住！

马步是一个武师最基础的功夫。大多数修炼有成的武师，哪个蹲马步不是一时辰起的？苏奕的一刻钟，已经是非常低的小学生标准了。