他们给自己的队友周奇奇加完了油，也不忘了给詹白这个偶像加油。

蹲在教练的身后兴致高昂。

夏凡转过头狠狠地瞪了他们一眼，瞎起哄！

这个时候是起哄的时候吗？

杨欢倒是大度：“欸，夏教练，整天训练多无聊，让他们开心一下也没事儿。”

反正都是詹白跟着他们乖乖回去。

她这悠然自得的态度再一次往程微珠的心上放了一箭。

周奇奇已经上了滑雪助滑道了。

她先比赛没有任何人有异议。

詹白在下面看着她。

自由式滑雪大跳台评分主要是从五个方面，动作的完成度、难度、跳跃的高度，动作的多样性动作的新颖性。

动作的完成度实际上就是看动作是否能完成，比较客观点说是落地时候有没有摔倒。

难度就是选手完成动作的难度，不同的难度会带来不同的分数。

拿通常来讲的转体来说，一圈转体的360和两圈转体的720，720会比360的分高，以及有一周的偏轴转体，两周的偏轴转体，同样难度高的会比难度低的分数要高。

其中还有着抓板，抓板给动作增强了美观性，这样也是裁判可以打分的一个标准。

高度就是运动员在做动作非大跳台时跳跃的高度。如果运动员跳跃的高度，比另一个运动员跳的高度要高的话，那么他的分数裁判也会给相对来说要高。

动作的多样性就是动作有没有一些不同的变化？

比如说第一跳可以选择做一个转体，第二跳可以选择做一个偏轴空翻，或者说可以做一个左边方向，或者是右边方向以及双板涉及到的倒滑。

倒滑也算是一个新的方向，也给动作带来了不同的难度。

听起来好像挺简单的，但是在高空完成这一系列的动作，稍微不注意就是残疾的下场。

所以自由式滑雪大跳台被算在极限运动之内。

詹白的脑海中多出了很多的相关知识。

她很快回神，因为周奇奇已经滑下了助滑道。

周奇奇不愧是专业的运动员，动作标准，虽然在姿势上不太美观的，但是对于速度和起跳的掌握都算比较优秀。

因为场地有限，而且又不算是正规比赛，所以只用一跳。

她的身影在高空中一跃而过，灵活得像是依然还在陆地，她完成了一个三六十度的转体，还带上了摸板动作。

虽然落地的时候身影有些不稳，摇晃了一下，但一套动作依旧是行云流水。

夏凡露出了满意的微笑。

最近正在让周奇奇学习七百二十度转体，希望在明年的比赛来临之前可以让她学会这个动作。