没有蔬菜和肉食，苏寒月就拿出灵气丹、元气丹，给自己和两个孩子增加体力。

吃了食物和丹药，三人就地打坐修炼，引导体内的灵力按照一定的方向和规律运行。

寻找灵泉这些天，苏寒月发现了一种激发潜能的方法——那就是他们每一次精疲力竭爹爹时候，再补充能量，随后再修炼，进步会非常的快。

这其中的道理，苏寒月也不是很懂。

毕竟，在她的记忆里，与生俱来的是医术，而不是武功。

修炼一途，对于苏寒月来说，就是一个完全陌生的世界。

她也是在摸着石头过河。

苏寒月还把修炼中遇到的问题，全部记在一个小本本上，等着找到灵泉之后，去问问别人。

这里的别人，指的是萧义、萧黎他们，其他是人，苏寒月不敢信，也无法相信。

不敢相信的人中，还包括了庞大师。

因为他是珩武大陆的人，苏寒月不知道庞大师有没有被替代，又或者是不是斗篷人的手下。