沈姣月躺在床上想着林府各种各样的事情，随后迷迷糊糊的睡着了

次日一早林海和林澈照例过来给沈姣月请安，陪着她一起吃早餐，

林府早餐还是挺丰富的，不光有小米粥，还有一些点心，甚至还有一些清淡的汤，她来到古代，还是挺懂养生的。

古代平均人数寿命不高，她还不想那么快早死，就怕等她一走到时候林府又会回到原来的结局，所以她一直都是叮嘱着大夫，还有一些厨艺很高的人，让他们做一些养生的早餐。

林海和林澈他们每人一杯牛奶，专门是为他们做的，这庄子上还养了很多奶牛，还有羊各种各样的奶制品，都让林海和林澈他们几乎吃到腻。

不过为了他们的身高，还有身体她一直都是派人盯着他们喝，

林海和林澈她们身高已经比同龄人高出很多，特别是身材修长甚至他们的整个健康状态都还是挺好的，让很多一些大人们还是挺羡慕的。

毕竟古代人孩子夭折的多，一不小心就养活不了。

沈姣月能够把林海他们养这么好已经很好了。

就凭这养身方子沈姣月在姑苏的女眷当中人缘就很好。