他们知道，只有通过自己的努力和坚持，才能在比赛中取得好成绩。

原先的早餐时间规定一小时，现今的运动员们往往在半小时内便匆匆解决。

他们将时间更多地分配给了训练和休息，对餐食的关注度有所下降。

然而，这并不意味着可以忽视早餐的重要性。

运动员，深知早餐的重要性。他们每天坚持早早就到餐厅，挑选每一份食物，仔细地品味每一口。

为了满足身体的营养需求，更是为了给自己带来内心的踏实感。

淼东每一次走进餐厅，走一圈，看一眼每一份餐品，都能让他们感到一种安稳。

在清晨的微光中，他看到小陆正独自站在湖边，眼神专注地凝视着湖面上运动员们的训练。

他走过去轻声问道：“小陆，这么早你就来了，昨晚睡得可好？”

小陆转过头，她的声音清脆而充满活力。

“淼院长好！还可以，丁医生的生活习惯真的很规律。她