“练好投篮不是一朝一夕的事。和弹跳一样，投篮有天赋这样的说法。所谓的天赋是因为他们的肌肉调整能力特别强。想要练好投篮，第一步就是要让自己慢下来。”

“你以前爆发力特别强，可以把自己扔起来将球投掷进去。那是快肌的投篮方式。人体机能一旦开始下滑，快肌衰退，投篮动作也会失去控制。”

威少听得似懂非懂，他每天练的最多的就是投篮，现在感觉有一些进步。但到了比赛场上，一旦对抗就使不出训练的节奏。

概念的讲解都是废话，刘川直接用系统融合指导。

“你已经学会了抛投。现在要学地板流投篮方式，放松自己去投三分。”

刘川拿起球做了个示范，几乎没跳，从容推射就能进。

“我没法讲解要点，需要你自己去体会揣摩。”

威少认真感受刘川的投篮节奏，之前他也模仿过。姿势可以学个马马虎虎，稳定性也马马虎虎。

试了几组投篮，和平时赛前训练没什么区别，威少不免有些急躁。

“刘，不是我怀疑你的能力。我们要像这样练习的话，效果不会特别好。”

刘川微微一笑：“碰巧，我昨晚领悟到一种新模式。应该可以帮助到你。”

“哦？”威少眼睛睁圆。

只见刘川操控威少又回到本体边。一阵电流经过全身，威少眼前一黑。

一睁眼，他看见自己站在自己面前。

“what？”又不是照镜子，怎么可能看见自己。

他站起来，感觉视角低了很多。有点儿像自己还是个孩子的时候。

低头看自己双手是黄皮肤，摸了摸头顶头发又粗又硬。

显然，他意识到自己变成了刘川。

饶是多次体验过刘川的神奇，他还是难免十分心慌。

“兄弟，你这个魔法太恐怖了。我小时候看过尼古拉斯凯奇的一部电影《变脸》，他和一个大坏蛋互换了身体。我从来没想过，这真的可能实现。”

刘川嘿嘿一笑，宽慰道：“别担心，拉塞尔。这项能力不会一直保持。我得提醒你，我们两个不能距离太远，否则会遇到麻烦。”

“什么样的麻烦？”

“会自动解除，而且我们两个精神都会受伤。”

威少点头表示明白，然后活动了几下新的身体。

在刘川的帮助下，威少用矮小的身体开始投篮训练。

这就是刘川的身体？

威少只能用弱鸡来形容这具身体，跳不高，跑不快，投不远。就好像一直开着跑车，突然换成了一辆面包车。

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新鲜感一过，吃了半个小时苦头，威少开始抱怨：“为什么要进行这样的训练？”