“快吃吧，我听人说，这个对你们男孩子有帮助。”方倩红着脸说。

周远哲也不推脱，夹起来就吃了，想起上辈子自己在申城的苦日子，哪里吃得起海参。

想要补那玩意，只能拼命的啃花生。

说道花生，这东西真是普通百姓的家里必备的神物。

这玩意富含钙，和维生素d，小孩发育吃合适，老人老了吃也合适，能预防骨质疏松。

最重要的是这玩意里面含锌元素，众所周知，吃海参就是为了补这玩意。

所以，真的要补一补，手头又拮据，就多吃点花生吧。

比吃那些不知道什么成分的破保健品好多了。

而且价格又便宜。

不过这东西怎么说，凡事不能过，每天适量吃一点就行。

“好吃吗？”方倩纤细的玉手托着下巴，一双手臂露出白皙的皮肤。